Una delle piaghe maggiori del nostro tempo. Ognuno di noi può cadere in uno stato depressivo dovuto ad una perdita, ad una delusione o più semplicemente ad un periodo difficile della vita. Importante è non permettere a questa situazione momentanea di tramutarsi in patologia.
Diversi studi portano alla luce che nonostante un numero adeguato di ore di sonno, molte persone soffrono di una stanchezza che potremmo definire psicologica....
In estate, i fattori climatici concorrono a creare delle condizioni che di fatto predispongono agli effetti dell’ansia. Infatti la sensazione di respirare male, i...
L’isolamento emotivo o quello sociale possono determinare uno dei mali psicologici più difficili da contrastare. Bisogna però distinguere l’essere soli dal sentirsi soli. Ci...
Le persone che soffrono di una sintomatologia depressiva sono tante, sfortunatamente ancor di più sono coloro che la “nascondono” dietro una maschera di finta...