Come combattere le tensioni
Quando ci troviamo nel pieno di uno sforzo fisico è normale che la frequenza cardiaca sia alta, così come è normale che il tono...
Categoria: Psicosomatica
Christmas Blues
Stanchezza, tristezza, apatia, mal di pancia, torcicollo, dolori articolari… all’avvicinarsi delle feste, somatizzare è un classico, e il corpo manifesta tutte le nostre tensioni....
Quando è la stagione a decidere del nostro umore
L’intensità dei comportamenti depressivi, ad esempio, sembra aumentare in concomitanza con l’estate e i periodi di festività, che possono generare un senso di isolamento...
Aprirsi alle emozioni
Viene definita “emozione” una reazione affettiva intensa con insorgenza acuta e di breve durata determinata da uno stimolo ambientale. La sua comparsa provoca una...
Crisi economica e Resilienza
Mentre si discute ormai da tempo della crisi economica globale, meno attenzione è stata rivolta agli effetti negativi che ha sul benessere psicologico delle...
L’aiuto del Gruppo
Ogni giorno ci rapportiamo con le persone che ci sono vicine. Da adolescenti il gruppo dei pari permette di condividere ed affrontare le difficoltà...
La Malattia Psicosomatica
Accertata l’origine non organica della malattia e intervenuti con le procedure mediche, la “somatizzazione” viene interpretata come linguaggio del corpo, e quindi come messaggio...
