Cattivi propositi
Come ogni nuovo inizio, il mese di Gennaio è fatto di propositi per l’anno che verrà. Molto spesso però, la maggior parte di tali...
Tag: benessere
“Mi lamento, quindi esisto”
Se Cartesio fosse ancora vivo, oltre ad avere la vetusta età di 422 anni, forse esprimerebbe la certezza indubitabile che l’uomo ha di se...
Psicologia del Benessere
Molte persone sono abituate a pensare che dallo psicologo si vada solo in presenza di una malattia, ma non è sempre così. La psicologia,...
Anno nuovo, vita nuova
La fine dell’anno è da sempre l’occasione per fare il punto della situazione: cosa ho concluso nell’anno appena trascorso? Cosa mi manca? Cosa ho...
Musica per stare bene
Arriva da Belfast uno studio che dimostra come la musica abbia degli effetti positivi nella riduzione dei sintomi depressivi di bambini e adolescenti. I...
Finalmente vacanza
Con l’arrivo dell’estate è tempo di vacanze con la famiglia o con gli amici, occasione ideale per rallentare i ritmi frenetici della routine. Sfortunatamente,...
Attenti alle bufale
Internet è uno degli strumenti più importanti dell’evoluzione umana fatta negli ultimi decenni, ma è anche uno degli strumenti che se usato male non...
Stare bene da soli per stare bene con gli altri
Venerdì 3 Giugno sarà finalmente l’occasione per “una serata per stare bene”. Troppo spesso capita di chiedere agli altri qualcosa per farci stare bene...
Quale è la differenza tra volere bene e amare?
Nelle parole “volere bene”, vi è nascosto implicitamente una quota di possesso e attaccamento. Quando voglio bene ad una persona creo una sorta di...
Il benessere psicologico nella salute
L’aumento dell’età media della popolazione è sicuramente un indice di benessere, ma la salute per definizione, non è soltanto fisica, poiché il benessere psicologico...
